Oleh : Rosmita 


Bentukku bulat dan besar. Kulitku tebal berwarna hijau dengan motif garis-garis yang unik.  Daging buahku berwarna merah. Aku memiliki biji kecil berwarna hitam. Banyak yang menyebutku sebagai King of Melon. Aku adalah semangka.

Buah semangka mengandung banyak air. Bahkan sepotong buah semangka setara fungsinya dengan segelas air putih. Inilah yang menyebabkan buah semangka terasa sangat menyegarkan.

Buah semangka berasal dari gurun Kalhari di Afrika, kemudian menyebar ke seluruh dunia. 

Selain segar buah semangka juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah untuk mencegah dan menahan serangan jantung.

Buah semangka juga teman yang baik untuk kalian yang sedang diet. Karena buah ini bebas lemak dan bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung. 

Buah semangka juga mengandung vitamin C yang berguna untuk mengobati sariawan. Ditambah kandungan antioksidan yang dapat membantu sel-sel tubuh agar tetap sehat. 

Bukan hanya daging buahnya saja yang bermanfaat. Bahkan kulitnya pun berkhasiat untuk menyembuhkan darah tinggi. Luar biasa bukan?

Yuk konsumsi buah semangka setiap hari! Buah ini bisa dimakan langsung atau dibikin jus juga enak. Dan yang paling penting selain menyegarkan buah ini juga menyehatkan.

Post a Comment

Lebih baru Lebih lama